Integralia Ginkgo Complex, 30 Cápsulas

Código nacional:020465

O que é e para que serve o Integralia Ginkgo Complex?

Integralia Ginkgo Complex é um suplemento alimentar em cápsulas da Integralia que combina três extratos vegetais nootrópicos — ginkgo biloba, juba-de-leão e bacopa monnieri — com o conjunto completo de vitaminas do complexo B envolvidas na função cognitiva: B1, B6, B9 e B12, todas a 100% do valor de referência do nutriente. A sua fórmula atua sobre três eixos do desempenho mental: a circulação cerebral (ginkgo), a síntese do fator de crescimento nervoso (juba-de-leão) e a consolidação da memória a longo prazo (bacopa). Adequado para veganos. Embalagem de 30 cápsulas (30 dias de tratamento na dose de 1 cápsula por dia).

Propriedades dos seus ingredientes

Ginkgo biloba (folha, extrato 2:1, 5% glucósidos flavonoides) — 300 mg por cápsula

O extrato de folha de ginkgo biloba é o nootrópico vegetal mais estudado no âmbito da circulação cerebral e da função cognitiva. Os seus princípios ativos — glucósidos flavonoides e terpenolactonas (ginkgólidos e bilobalida) — atuam através de várias vias complementares: melhoram a microcirculação cerebral ao aumentar a fluidez sanguínea e reduzir a agregação plaquetária, aumentam o aporte de oxigénio e glicose ao tecido cerebral, atuam como antioxidantes neutralizando os radicais livres que danificam os neurónios e protegem a membrana neuronal da peroxidação lipídica. Os seus efeitos sobre a memória, a agilidade mental e a capacidade de atenção são sustentados por uma extensa bibliografia clínica, especialmente no declínio cognitivo associado à idade e em situações de stress mental prolongado.

Juba-de-leão (Hericium erinaceus, corpo frutífero, extrato 10:1, 30% polissacarídeos) — 300 mg por cápsula

A juba-de-leão é um cogumelo medicinal de origem asiática com um mecanismo de ação único entre os nootrópicos naturais: os seus compostos bioativos — hericenonas (do corpo frutífero) e erinacinas (do micélio) — estimulam a síntese do fator de crescimento nervoso (NGF), uma proteína essencial para a manutenção, sobrevivência e ramificação dos neurónios. Ao contrário da maioria dos nootrópicos que atuam sobre os neurotransmissores, a juba-de-leão atua sobre a plasticidade e a regeneração neuronal a longo prazo, sendo o extrato do corpo frutífero com 30% de polissacarídeos o mais padronizado em estudos clínicos. Os seus efeitos sobre a memória e a concentração são cumulativos e requerem uma utilização continuada.

Bacopa monnieri (planta, extrato 45% bacósidos) — 115 mg por cápsula

A bacopa monnieri é uma planta adaptogénica da medicina ayurvédica com o maior suporte científico entre os nootrópicos vegetais no contexto da memória e da aprendizagem. Os seus princípios ativos — os bacósidos A e B — atuam modulando a atividade dos sistemas de neurotransmissão colinérgico e serotoninérgico, reduzindo a degradação da acetilcolina na sinapse e aumentando assim a transmissão nervosa envolvida na memória e na aprendizagem. Os bacósidos atuam ainda como antioxidantes neuroprotetores e modulam a densidade sináptica no hipocampo — a região cerebral chave para a consolidação da memória a longo prazo. Os seus efeitos cognitivos manifestam-se de forma progressiva após 4-6 semanas de utilização continuada.

Vitaminas B1, B6, B9 e B12 (a 100% VRN)

As quatro vitaminas do complexo B selecionadas atuam como cofatores essenciais do metabolismo neuronal. A vitamina B1 (tiamina) e a vitamina B6 (piridoxina) contribuem para o funcionamento normal do sistema nervoso e para a função psicológica normal. A vitamina B12 (cianocobalamina) contribui para o funcionamento normal do sistema nervoso e para o metabolismo energético normal. O ácido fólico (vitamina B9) contribui para a função psicológica normal. As vitaminas B6, B9 e B12 contribuem ainda para o metabolismo normal da homocisteína, aminoácido cuja elevação plasmática está associada ao declínio cognitivo e ao dano neuronal.

Modo de utilização

Tomar 1 cápsula por dia, de preferência com uma refeição. Para favorecer os efeitos cognitivos da bacopa, recomenda-se uma utilização continuada durante pelo menos 4-6 semanas. Não exceder a dose diária recomendada.

Advertências

Precaução em pessoas que tomam anticoagulantes ou antiagregantes plaquetários devido ao conteúdo em ginkgo biloba. Não recomendado durante a gravidez nem a amamentação. Não recomendado a menores de 18 anos. Os suplementos alimentares não devem ser utilizados como substitutos de uma alimentação variada e equilibrada. Adequado para veganos. Manter fora do alcance das crianças. Conservar em local fresco e seco.

Apresentação

Integralia Ginkgo Complex apresenta-se em embalagem de 30 cápsulas (30 dias de tratamento).