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Desde muito cedo fomos ensinados os cuidados básicos para manter nossa higiene íntima em boas condições. No entanto, à medida que crescemos nosso corpo adquire certas mudanças, com isso vem a fase de desenvolvimento, devemos lidar com os dias de menstruação e, portanto, o humor corporal se torna mais intenso.
Tudo isso nos leva a adotar novos hábitos na rotina de higiene pessoal para garantir a saúde das nossas partes íntimas, bem como do nosso corpo em geral.
Você está procurando produtos de higiene íntima feminina de qualidade? Descubra ISDIN Mulher Hidratante Vaginal (12 unidades), Ainara Gel Hidratante (30g) e Melagyn Gel Hidratante Vaginal (60g). Hidratação e cuidados garantidos!
A ideia é conseguir aplicar corretamente esses hábitos, adaptando-os à nossa condição física e às atividades diárias que praticamos durante o dia. Mas não sem antes lembrar que é obrigatório visitar o ginecologista ou médico especialista pelo menos anualmente para descartar possíveis condições que possam nos prejudicar mais tarde.
Ducha vaginal: após defecar ou urinar, a área deve ser lavada com bastante água, sempre da frente para trás para evitar infectar a vagina com bactérias contraídas pelas fezes. Além disso, tente lavá-lo antes e depois de ter relações sexuais com seu parceiro.